Comment nettoyer l’intérieur sombre de ses cuisses ?

Êtes-vous embarrasée lorsque vous portez votre short ou bikini préféré, à cause de vos cuisses sombres ? L’intérieur pigmenté des cuisses non seulement cause de l’embarras mais affecte également votre confiance en vous. Mais, la bonne nouvelle est qu’il existe diverses options de traitements pour éliminer les colorations de l’intérieur des cuisses. Lisez la suite pour savoir lesquels.

L’intérieur sombre de vos cuisses peut vous obliger à limiter votre choix de vêtements et vous rendre extrêmement hésitant. Si vous cherchez des alternatives naturelles à ce problème, nous en avons. Voici quelques excellents remèdes maison qui peuvent aider à éclaircir l’intérieur des cuisses sombres.

Pourquoi mes cuisses sont si sombres ?

Tout le monde peut développer un intérieur sombre des cuisses, quel que soit leur teint. Une des raisons principales est la production excessive de mélanine, un pigment qui donne le teint à votre peau. Médicalement, on parle d’hyperpigmentation.

Certains facteurs peuvent assombrir l’intérieur de vos cuisses : des irritations pouvant survenir lors de la marche avec des vêtements mouillés ou en sueur. Les médicaments, comme les médicaments de chimiothérapie ou les contraceptifs hormonaux oraux. L’exposition au soleil. La peau sèche et les friction sur la peau due aux vêtements serrés.

1. Le bicarbonate de soude

Tu auras besoin de :

1-2 tasses de bicarbonate de soude

De l’eau

Ce que tu as à faire :

Remplissez votre bain d’eau et ajoutez-y du bicarbonate de soude. Laissez-le se dissoudre complètement. Trempez-vous dans le bain de bicarbonate de soude pendant 10-15 minutes. Séchez votre peau et appliquez une crème hydratante.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois tous les deux jours.

Pourquoi ça marche

Le bicarbonate de soude agit comme un exfoliant doux sur les peaux sèches et squameuses. Sa nature alcaline peut augmenter le pH de la peau et faciliter l’élimination des peaux squameuses. Cela peut également vous aider à vous débarrasser de l’intérieur des cuisses sombres causé par une peau sèche.

2. vinaigre de cidre

Tu auras besoin de :

2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre bio

1 cuillère à soupe d’eau

Des boules de coton

Ce que tu as à faire :

Ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre à une cuillère à soupe d’eau. Bien mélanger et tremper une boule de coton dans le mélange. Appliquez la solution sur la zone touchée. Laissez-la pendant 15-20 minutes. Rincez-la. Vous pouvez également mélanger une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et le boire tous les jours.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi ça marche

L’intérieur sombre des cuisses est souvent dû à l’obésité. La consommation régulière de vinaigre de cidre peut vous aider à perdre du poids et à lutter contre l’obésité. Sa propriété antioxydante peut aider à réduire les dommages oxydatifs auxquels votre peau est exposée quotidiennement.

3. Aloe Vera

Tu auras besoin de :

Gel d’aloe vera

Ce que tu as à faire :

Prenez une feuille d’aloe vera et retirer son gel. Mélanger le gel à l’aide d’une fourchette. Appliquez le gel d’aloès sur les zones touchées. Laissez-le pendant 20-30 minutes et rincez-le. Congelez le gel restant.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi ça marche

Les extraits de feuilles d’aloe vera présentent des effets d’agrégation de la mélanine et peuvent aider à éclaircir la peau.

4. jus de citron

Tu auras besoin de :

½ citronCoton

Ce que tu as à faire :

Presser le jus d’un demi citron. Appliquez le jus sur la zone touchée avec un coton. Si vous avez la peau sensible, diluez le jus de citron avec un volume égal d’eau. Laissez-le pendant 20-30 minutes et rincez-le à l’eau.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi ça marche

Le jus de citron est une riche source de vitamine C (acide ascorbique), un agent éclaircissant naturel de la peau. La vitamine C peut aider à traiter les cuisses sombres en diminuant la synthèse de mélanine dans la zone touchée.

5. huile de noix de coco

Tu auras besoin de :

1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco vierge

Ce que tu as à faire :

Appliquez doucement l’huile de noix de coco vierge sur la zone touchée.Laissez-le jusqu’à ce qu’il sèche.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire 1-2 fois par jour.

Pourquoi ça marche

La propriété hydratante et apaisante de l’huile de coco présente des effets protecteurs sur la peau. Il peut également aider les peaux sèches et irritées, facteurs qui peuvent assombrir l’intérieur de vos cuisses.

6. curcuma

Tu auras besoin de :

1 cuillère à café de poudre de curcuma

Quelques gouttes d’eau

Ce que tu as à faire :

Ajoutez quelques gouttes d’eau à une cuillère à café de poudre de curcuma. Bien mélanger pour former une pâte. Appliquez la pâte sur la zone touchée. Laissez-le pendant 20-30 minutes. Rincez-la avec de l’eau.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi ça marche

La curcumine, composant actif du curcuma, peut inhiber la mélanogénèse et éclaircir l’intérieur des cuisses sombres.

7. concombre

Tu auras besoin de :

½ concombre

Un mixeur

Ce que tu as à faire :

Prenez un concombre réfrigéré et coupez-le en deux. Mixer la moitié du concombre. Appliquez la pâte de concombre sur la peau affectée. Laissez-la pendant 20-30 minutes. Rincez-la avec de l’eau.Vous pouvez également consommer du concombre quotidiennement.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Faites cela une fois par jour.

Pourquoi ça marche

Le concombre apaise votre peau et peut aider à réduire les irritations et les gonflements de la peau. Si votre intérieur sombre des cuisses est le résultat d’un frottement constant ou d’une peau sèche, les concombres sont votre meilleur choix.

8. Gommage au sucre

Tu auras besoin de :

1 cuillère à soupe de sucre cristallisé

1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco

Ce que tu as à faire :

Ajouter une cuillère à soupe d’huile de noix de coco à une cuillère à soupe de sucre cristallisé. Bien mélanger et utiliser le gommage au sucre pour exfolier en douceur la peau de la zone touchée. Faites-le pendant une minute ou deux et rincez-le à l’eau.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire 2-3 fois par semaine.

Pourquoi ça marche

Les gommages au sucre aident à exfolier votre peau. Il aide à se débarrasser des cellules mortes de la peau qui peuvent s’être accumulées dans l’intérieur de vos cuisses et avoir noirci la région.

9. Yaourt

Tu auras besoin de :

1 cuillère à soupe de yaourt

Ce que tu as à faire :

Appliquez du yaourt sur la zone touchée. Laissez-le pendant 20-30 minutes et rincez-le à l’eau.Vous pouvez également consommer un petit bol de yogourt tous les jours pour des avantages supplémentaires.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois par jour.

Pourquoi ça marche

Le yogourt est une bonne source d’un composé appelé L-cystéine. Ce composé est un agent éclaircissant de la peau qui peut également aider à se débarrasser de l’intérieur sombre des cuisses.

10. Gruau

Tu auras besoin de :

1 cuillère à soupe de poudre d’avoine

Eau (au besoin)

Ce que tu as à faire :

Prenez une cuillère à soupe de poudre d’avoine et ajoutez-y un peu d’eau. Bien mélanger pour former une pâte épaisse. Appliquez la pâte sur la peau affectée. Laissez-la pendant 20-30 minutes et rincez-le à l’eau.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire une fois par jour ou tous les deux jours.

Pourquoi ça marche

La farine d’avoine a divers avantages pour votre peau.Elle peut protéger votre peau contre les rayons ultraviolets et l’empêcher de sécher. Ainsi, elle peut éclaircir l’intérieur des cuisses sombres en raison d’une peau sèche ou d’une surexposition au soleil.

11. huile d’amande

Tu auras besoin de :

Huile d’amande

Ce que tu as à faire :

Prenez un peu d’huile d’amande sur vos doigts et appliquez-la doucement sur la zone touchée. Laissez-la jusqu’à ce qu’elle sèche.

À quelle fréquence devez-vous faire cela ?

Vous pouvez le faire 1-2 fois par jour.

Pourquoi ça marche

L’huile d’amande a été utilisée pendant des siècles pour traiter la peau sèche en raison de ses propriétés émollientes. Ces activités contribuent également à améliorer le teint et le teint, ce qui fait de l’huile d’amande un remède approprié pour se débarrasser de l’intérieur sombre des cuisses.

Ces remèdes feront sans aucun doute un excellent travail dans le traitement de l’intérieur des cuisses sombres.

Comment prévenir les cuisses foncées

Gardez la zone touchée propre et sèche. Exfolier la zone touchée régulièrement. Portez des vêtements amples par temps chaud et humide. Évitez de vous raser, épiler dans la zone touchée pour éviter une irritation supplémentaire.

Le fait de suivre régulièrement ces conseils peut réduire considérablement les risques d’hyperpigmentation de l’intérieur des cuisses.

Certains facteurs peuvent vous exposer à un risque plus élevé de développer un intérieur sombre des cuisses. 

Facteurs de risque

Les facteurs qui peuvent augmenter vos chances d’obtenir l’intérieur sombre des cuisses sont : l’obésité, il augmente le risque de frottement. Le déséquilibre hormonal. Certaines conditions médicales comme le diabète. Les professions qui vous obligent à rester au soleil pendant de longues périodes

S’il n’y a pas d’amélioration de votre peau malgré les solutions et les conseils évoqués ci-dessus, consultez un médecin pour connaître la cause du problème et utilisez le traitement en conséquence.

Avez-vous des remèdes dans votre manche qui peuvent aider à réduire l’intérieur sombre des cuisses ? Partagez-les avec nous dans la section commentaires ci-dessous.

Maria Izapango